Косметологдорго, колористтерге жана кымбат кремдерге ондогон миң сом коротуп жатасызбы? Ал эми чачыңыздын өңү кетип, тырмактарыңыз катмарланып жатканын байкадыңыз беле? Жооп көбүнчө косметикалык баштыкта эмес, кунумдук тамактануунузда жатат. Бишкектеги нутрициология — бул Instagramдагы модалуу сөз эмес. Бул тамак сиздин башкы косметологуңуз боло турган илим. Тери — бул биздин денебиздин эң чоң органы. Ал ички процесстерге…
«Сулуулук ден соолуктун кепилдиги» деген сөздү көп угабыз. Бирок бул жөн гана ураан эмес — бул чыныгы жашоо принциби. Бишкектеги көпчүлүк аялдар сулуулук салондоруна, косметологдорго жана чач чеберлерине акча коротушуп, бирок ден соолукту экинчи планга калтырышат. Натыйжада — убактылуу сулуулук, бирок узак мөөнөттүү көйгөйлөр пайда болууда. Көпчүлүк ойлогондой, сулуулук — бул сырткы көрүнүш гана эмес.…